NAMI Family Support Group in person

El Grupo de Apoyo Familiar de NAMI es un grupo de apoyo semanal para familiares, parejas y amigos de personas que padecen una enfermedad mental.

When: Every second and forth Thursday of each month 7:00pm-8:30pm

Where: Holy Family Parish (Brides Room) 5315 Tieton Dr, Yakima, WA 98908

Qué debe esperar

• Sesiones gratuitas de 90 minutos.
• Diseñado para los seres queridos (mayores de 18 años) de personas con enfermedades mentales.
• Facilitado por un equipo formado por familiares de personas con enfermedades mentales.
• Confidencial: comparta tanta o tan poca información personal como desee.
• No recomienda ni respalda ningún medicamento u otras terapias médicas para su familiar.
• Guiados por principios de apoyo.

Por qué debe asistir

Refuerzo en un entorno de aceptación sincera y acrítica

En cada reunión se repasan las Directrices del Grupo y los Principios de Apoyo, se pone al grupo al día de la actualidad y se dedica la mayor parte de la reunión al debate o "trabajo en grupo". El grupo aborda cuestiones urgentes de sus miembros y los participantes comparten la experiencia adquirida, o "sabiduría de grupo". Como participante, tu voz es escuchada y puedes contribuir a una dinámica que fomenta la empatía, el debate productivo y el sentido de comunidad.

Herramientas para cuidar de sí mismo y de su ser querido

El grupo de apoyo puede ofrecerle consejos prácticos para abordar cuestiones relacionadas con la enfermedad mental y su ser querido. También le ofrece el espacio adecuado para satisfacer sus necesidades personales de modo que pueda proporcionar los mejores cuidados posibles a su familiar. Dedicar tiempo a expresar sus experiencias y a escuchar a los demás puede ayudarle a desarrollar sus reservas internas de fortaleza. Puede ganar confianza en su capacidad para hacer frente a la enfermedad mental de su familiar, así como conocimientos locales sobre la mejor manera de acceder a los servicios necesarios para su familiar.

Los principios del apoyo

• Veremos primero al individuo, no a la enfermedad.
• Reconocemos que las enfermedades mentales son enfermedades médicas que pueden tener desencadenantes ambientales.
• Entendemos que las enfermedades mentales son acontecimientos traumáticos.
• Nuestro objetivo es mejorar las habilidades de afrontamiento.
• Nos fortalecemos compartiendo experiencias.
• Rechazamos la estigmatización y no toleramos la discriminación.
• No juzgaremos el dolor de nadie como menor que el nuestro.
• Nos perdonamos a nosotros mismos y rechazamos la culpa.
• Aceptamos el humor como algo saludable.
• Aceptamos que no podemos resolver todos los problemas.
• Esperamos un futuro mejor de forma realista.
• Nunca perderemos la esperanza.

Lo que otros dicen sobre el Grupo de Apoyo Familiar de NAMI

"Utilizar el modelo de grupo de apoyo [NAMI] es tan esencial para el éxito de nuestros grupos de apoyo familiar. Como grupo, la sabiduría colectiva abarcó muchas posibilidades hacia los temas".

"Lo más beneficioso para mí fue saber que no estoy sola. Encontré el Grupo de Apoyo Familiar de NAMI en el momento en que realmente lo necesitaba".