Recursos | NAMI Yakima

Tools 2 Thrive, proporciona herramientas prácticas que todo el mundo puede utilizar para mejorar su salud mental y aumentar su capacidad de recuperación, independientemente de su situación personal.

https://www.mhanational.org/mental-health-month

Guía de crisis

"Navegando una Crisis de Salud Mental: Guía de recursos de NAMI para quienes experimentan una emergencia de salud mental" (Guía de crisis) proporciona información importante, que puede salvar vidas, para las personas que experimentan crisis de salud mental y sus seres queridos. Esta guía describe lo que puede contribuir a una crisis, las señales de advertencia de que una crisis está emergiendo, las estrategias para ayudar a desescalar una crisis, los recursos disponibles y mucho más.

https://www.nami.org/Support-Education/Publications-Reports/Guides/Navigating-a-Mental-Health-Crisis

Círculo de cuidados

NAMI se ha asociado con la National Alliance for Caregiving (NAC) para crear "Circle of Care: Una guía para cuidadores de salud mental". Esta guía surgió del estudio nacional sobre el cuidado de la salud mental, "On Pins and Needles: Cuidadores de adultos con enfermedades mentales". Las conclusiones de este estudio se publicaron en febrero de 2016. Fue la primera encuesta nacional de cuidadores de salud mental realizada en Estados Unidos e identificó numerosos retos a los que se enfrentan estos cuidadores.

https://www.nami.org/Support-Education/Publications-Reports/Guides/Circle-of-Care-Guidebook

Hojas informativas sobre salud mental de NAMI

https://www.nami.org/About-Mental-Illness/Mental-Health-by-the-Numbers/Infographics-Fact-Sheets

Smart 911

Smart 911 ya está disponible en el condado de Yakima. Usted puede proporcionar información adicional al 911 sobre su ser querido, para que el 911 pueda ayudarle más rápido en caso de emergencia. En una crisis de salud mental tener la información correcta puede hacer la diferencia para obtener la ayuda apropiada. Al completar la información sobre el diagnóstico de salud mental de su ser querido, los medicamentos, los proveedores y otros detalles importantes, los socorristas pueden responder con mayor eficacia. Smart 911 está disponible en todo el país. Cree un perfil de seguridad para su ser querido en https://smart911.com

NAMI New Jersey in English

https://www.naminj.org/program...

Herramientas para prosperar

En ciertas ocasiones de la vida, terminamos en situaciones que no podemos cambiar. La aceptación radical consiste en aceptar plenamente su realidad en situaciones que están fuera de su control. Esto no significa que apruebe la situación, que se rinda o que no sea dolorosa. Sigue teniendo derecho (¡y debería!) a sentirse como se siente, pero al aceptar que es lo que es, limita el poder que el problema tiene sobre usted y puede comenzar a avanzar.

https://mhanational.org/aceptando-la-realidad

Cómo lidiar con una crisis de salud mental

Cómo lidiar con una crisis de salud mental: Una guía de recursos de NAMI para lidiar con una emergencia de salud mental (Guía en caso de crisis) ofrece información importante para las personas que pasan por crisis de salud mental y sus seres queridos. La guía resalta lo que puede contribuir a una crisis, los signos que alertan que una crisis está por ocurrir, las estrategias para ayudar a reducir la intensidad de una crisis y los recursos que pueden estar disponibles para las personas afectadas. Además, se incluye información acerca de cómo apoyar a una persona que presenta una crisis, así como un ejemplo de un plan en caso de crisis.

https://www.nami.org/Support-Education/Publications-Reports/Guides/Navigating-a-Mental-Health-Crisis/Como-lidiar-con-una-crisis-de-salud-mental

Círculo de atención

NAMI ha colaborado con National Alliance for Caregiving (NAC) para crear Círculo de atención: una guía para los cuidadores de salud mental. La guía Círculo de Atención es el resultado de un estudio nacional sobre el cuidado de la salud mental titulado On Pins & Needles: Cuidadores de adultos con enfermedad mental. Fue el primer estudio nacional sobre cuidadores de salud mental realizado en los Estados Unidos, y permitió identificar muchos de los desafíos que estos cuidadores enfrentan. El informe final se publicó en 2016.

https://www.nami.org/Support-Education/Publications-Reports/Guides/Circle-of-Care-Guidebook/Circulo-de-atencion

Hoja informativa sobre salud mental

(desplácese hacia abajo para ver las hojas informativas en español)

https://www.nami.org/About-Mental-Illness/Mental-Health-by-the-Numbers/Infographics-Fact-Sheets